死の受容

キューブラー・ロスの死を受け入れる段階

有名ですね

 

受容するプロセスは以下の順であらわれるそうです

 

否認　そんなわけない！何かの間違いでは？！という段階

 

怒り　なぜ自分が！こんな目に合うのか！と神にも周囲にも怒りを向ける段階

 

取引　なんとか回避できないのか？と縋りたくなる段階

 

抑鬱　絶望する段階

 

受容　最終的に死を受け入れる段階

 

成る程、と思います

自分でなくとも　愛する人や愛猫を失った時、感じた気持ちです

 

死でなくとも絶望的な出来事、苦悩には　これと同じような精神の動揺があると思います

 

どんな時でも　それから何かを学び　自分の中の気持ちや　過去の出来事を取り出してきてリフレーミングする（別角度　別視点で捉え直す）

そうすることで前に進みたいと思います

 

あれ？ジャワ原人、今日　真面目じゃね？とか　思った方も居るかもしれません

 

拾い食いでもして　いよいよ おかしくなったか？？と思った人は　一歩、前に出て歯を食いしばってくれ

 

　( 'д'⊂ 彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ

 

たまにはシリアスバージョンの記事を出さないと、貧乏な上に変人と思われても困るからです！！