春合宿②

いつも本プロジェクトに温かいご支援、ご声援をいただきありがとうございます。

 

先日に引き続き、春合宿の活動報告をさせていただきます。

 

合宿初日は宿舎に到着後、全員でジョグをし、奄美らしい風景を楽しみました。初日は奄美で今年初の夏日を観測しており、温暖な気候を実感しました。

奄美らしさを存分に感じた初日

 

 

夜にはミーティングを行い、合宿での目標を立てました。

 

２日目から5日目は一部フリーも含めながら、早朝・午前・午後の三部練を行いました。

 

今回の合宿では県立奄美少年自然の家にお世話になり、早朝練習の後は毎日「朝のつどい」がありました。ラジオ体操を行い、気持ちの良い朝を迎えることができました。

毎朝のラジオ体操

 

 

2日目は晴天の中で冬季シーズンには行わなかった、出力の高いメニューをこなしました。

快晴の下での練習の様子

 

 

3-5日目は時折雨が降り、一部のメニューを変更しましたが、部員同士で声を掛け合いながら全てのポイント練習をこなすことができました。

時折雨が降る中でのポイント練習の様子

 

補強トレーニングの様子

 

 

フリーではアクティブレストとして、ドッジボールやバドミントンを楽しみ、疲れをとるとともに団結力を高めることができました。

 

合宿最終日の6日目は早朝に集団走をし、合宿での練習を締めくくりました。

 

皆様からのご支援のおかげで本合宿を実施することができました。改めて感謝申し上げます。

 

3月下旬にはトラックシーズンが始まります。各種記録会やインカレ、そして、9月下旬の全日本大学駅伝の中四国予選にて良い報告ができるよう部員一同練習に励んで参ります。今後とも岡山大学へのご声援をよろしくお願いいたします。