【残り10日】特別講師の皆様をご紹介！①

こんにちは！Rudraksha Yoga実行委員会 代表の田中めぐみです。

 

9/25（水）から挑戦していた、クラウドファンディングの募 集期間もあと10日となりました。  

 

今日は、イベント当日ご参加いただける、特別講師のうち、4名をご紹介させていただきます。みなさんなかなかレッスンを受けることができないような、スペシャル方にご協力いただく予定です！◎

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Dr.アンドレア・ディアハート

米国アーユルヴェーダ統合医療スペシャリスト。California College of Ayurveda創設者・校長。欧米諸国のアーユルヴェーダの先駆者、米国アーユルヴェーダの著名な開業医、教師。アーユルヴェーダ医学の権威としてアメリカとインドで認められた数少ない西洋人の一人。最高のアーユルヴェーダ医師に贈られる全インド賞を受賞。カリフォルニアカレッジオブアーユルヴェーダClassical Yoga Nidra®プログラム考案、シヴァナンダヨガ公認ヨガ講師 。

 

◎レッスンのテーマ

⒈初めてのクラシカルヨガニードラ体験と解説（アシスタント：マンソン美子）

瞼を閉じて横たわったまま行うヨガ。意識を起こしたまま自覚することを繰り返し究極のリラグゼーションを得る。そして解放された先に待っている驚くように力強く美しい本来の貴方に出逢いに行くクラシカルヨガニードラ®を考案者Dr.ハルペンより直接受講できる貴重なワークショップです。

 

⒉あなたの人生の癒し アーユルヴェーダライフを始めよう（アシスタント：マンソン美子）

自分自身の体質を知ることは生涯の健康維持に役立ち、不調や病気を癒す対処法を見つけることができるようになります。初めての方に今すぐできるアーユルヴェーダの日々の習慣を習得するワークショップです。欧米アーユルヴェーダ界のパイオニアDr.ハルペン先生より直接学べる貴重な機会です。

 

◎ 今回のイベントについて

世界的に有名な京都の由緒ある下鴨神社で私がアーユルヴェーダとヨガニードラについてクラスができることをとても光栄で名誉に思います。今から皆さんにお会い出来ることを大変楽しみにしています。

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Dr.アンドレア・ディアハート

心理学博士であり500hrRYT, YACEP とカリフォルニアカレッジオブアーユルヴェーダ.ヨガニードラ指導者、指導者トレーナー。またNPO『The HeartWay』創設者であり会長。終末期を迎える人々が尊厳を持って旅立つための支援活動をする。

 

◎ レッスンのテーマ：優美な移り変わりのためのヨガニードラ

生から死への移り変わりは私達にとって名誉な出来事です。誰もが迎えるその時期をどのように受け入れ、またどのようなことが起こるのか、魂の解放とは、ヨガニードラを通して学びます。

 

◎ 今回のイベントについて

この度の機会を頂けたことを大変名誉に思います。私が大切にしているこのワークショップができることはこの上ない喜びです。京都の皆さんにシェアできる日を楽しみにしています。

 

著書： Death beyond Imagination and Yoga Nidra: Graceful Transitions. 

The HeartWay Website： www.theheartway.org

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マンソン　美子

Absolute Balance, LLC代表、 クリニカルアーユルヴェーダ＆パンチャカルマスペシャリスト、テキサス州コンテンポラリーヘルスケア勤務、NAMAプロフェッショナルアーユルヴェーダプラクティショナー、カリフォルニアカレッジオブアーユルヴェーダ専属Classical Yoga Nidra® Instructor Trainer、E-RYT500

 

◎レッスンのテーマ：インナーシェイクフローアーユルヨガ

淀みを流して新鮮なプラーナ（生命エネルギー）を巡らせ生きる力を宿す。３つのドーシャ（不調の元）をバランスよく癒すヨガクラスです。

 

対象：全てのレベルの方に

 

◎ 今回のイベントについて

京都を離れて随分経ちますが、京都市出身で下鴨神社さんのお祭りなども昔よく行きました。これまで、地元で何かお役に立てることはないかと考えたことは数えきれないほどありましたが、実現したことはなく、この度素晴らしいご縁を頂きまして半世紀生きてきた今、大好きな地元京都でこのような機会をいただけました。本当にエキサイトしています。

 

また、バリ島の施設の子供達の支援も出来るということでダブルにエキサイトです。素晴らしい講師陣、関係者の皆様と力を合わせて素敵な時空をクリエイトしたいと思います。たくさんの皆さんにお会い出来ること心の深ーいところから楽しみにしています。

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Masumi Lacoste

チャクラワーク協会主宰。2003年からヨガ指導スタート。2012年からバリ島ウブド在住。ハタヨーガ、ヨーガ療法、マタニティヨガ、ベビーヨーガを日本で学び、2009年ヒマラヤウッタラカシにて、シッダーマスター、Mahayogiパイロットババジから直接クリア法と瞑想の指導とディクシャを受ける。今はバリ島ウブドを拠点とし、世界中を旅をしながらヨーガや音楽、ダンス、ヒーリングを学び続け、チャクラワークを伝えている。

 

バリ島や世界各地、日本各地にてチャクラワークティーチャートレーニングコースやリトリートを定期的に開催し、みんなと至福の時間をクリエイトするのに情熱をかけている。

 

◎レッスンのテーマ

⒈目醒めるチャクラワーク

チャクラワークとは、身体の中心、背骨に走っている一番大きなエネルギーの流れ道”スシュムナー”があります。その一本線の中にエネルギーが集中しているところを主要の７つチャクラと呼びます。チャクラは宇宙から来る根源的なエネルギーの入り口でもあります。その各チャクラのエネルギーを観察して活性化していくと、それらと繋がっているBody(肉体、感情体、意志、思考、精神性など)が活性化され、様々な気づきと成長、癒しが訪れます。

 

この特性を知り、さらにヒマラヤサマディーヨギーから伝授された、ヨーガのテクニック、アーサナやプラーナーヤマ（調気法）瞑想を行います。さらに様々なジャンルのヨーガのワーク、ヒーリングテクニック、手技、ムーブメント、ビジュアライズなどでチャクラを開いて行く事で、一人一人の魂の成長を効果的に高めて行く技法がこのチャクラワークです。

 

「チャクラが目覚めるとこんなに元気に楽しくなるのか！」というのを体感していただきたいと思います。チャクラについては本で読んだことがある、勉強したことがあるという方は多いはず。でも実はチャクラは体感しないとそのエネルギーを存分に自分のものにして使うことは難しいです。自分の体をつかって自分が目覚めることを是非体験してください。

 

難しいポーズはしません。呼吸法、ボイス、面白ろワークをしながら、気付いたら心もチャクラもパッカン！！をみんなで楽しみましょう〜＾＾

ヨーガ初心者の方も、ヨーガ熟練者の方も楽しんでいただけるクラスです。

 

⒉みんなで繋がるキールタン

キールタンとは、マントラ(祈りの言葉）をメロディーに乗せて歌うバクティヨガのプラクティスのひとつです。美しい言葉の響きと、声の波動で心身をリラックスさせ、マインドを浄化します。そして皆で歌えば自然に笑みがこぼれ、幸せな気分になり、その場にいるみんなと大きな喜びを体験することができます。

 

キールタンは、いにしえのインドから寺院やアシュラムで日常的に歌われ続けており、現在ではヨガムーブメントの波に乗って世界中で、ヨガや音楽、平和を愛する人たちによって盛んに歌われています。

 

静かに座っていく瞑想は、マインドを鎮めることや、長く座ることが、難しいと感じたり、苦しみ、慣れていない人にはネガティブな反応を経験することがありますが、 キールタンは、簡単に楽しく安全に、こころの平安、至福と愛でその場を包みこむワンネスの瞑想体験をすることができます。

 

◎ 今回のイベントについて

地元京都、しかもパワースポットの下鴨神社で開催なんで本当に嬉しい限りです。

また、今わたしが滞在ベースとしているバリ島へのドネーションというのも嬉しく、ご縁深く感じるこのイベント、とても楽しみにしています。

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現状達成率15％と厳しい状況にありますが、私たちは最後までこの活動を伝え続けること、クラウドファンディングの達成を目指すことを諦めず、ご支援いただいている方や、応援してくださっている方のためにも、必ず達成したいと思っています。

 

皆さま、ご支援・拡散というかたちでの応援など、何卒よろしくお願いします！