「ずっと元気でいたい」を叶える！らくらく健康教室を届けたい

▼自己紹介

私たち 一般社団法人健康寿命推進協会 は、「歳を重ねても、自分らしく健やかに暮らせる社会」を目指して、地域密着型の健康教育活動【らくらく健康教室】を全国各地で展開しています。運動・食事・生活習慣の改善を通じて、健康寿命をのばすことを目的とし、高齢者だけでなく、すべての世代が元気に暮らせる地域づくりに取り組んでいます。

 

 

▼プロジェクトを立ち上げたきっかけ

私たちは、「未病のケア」や「健康維持・予防の実践力」を多くの方に身につけていただくために、 【らくらく健康教室】の開催や講師の派遣、教材の作成・配布、さらには指導者の育成にも取り組んでいます。 これまで、これらの活動にかかる費用はすべて自己負担でまかなってきました。 しかし現在、運営に必要な費用が大きな負担となっており、活動の継続・拡大が難しくなっています。 もっと多くの方に「未病」や「予防の大切さ」を伝えたい。 地域や世代を超えて、健康寿命をのばすための取り組みを広げていきたい。 そんな想いから、今回クラウドファンディングに挑戦することを決意しました。

 

 

 

▼プロジェクトの内容

【らくらく健康教室】は、ただの体操教室ではありません。 私たちが目指しているのは、「健康寿命をのばすことで、人生の質（QOL）を高める」ことです。 健康でいることで、仕事や趣味を長く続けられ、毎日をいきいきと過ごすことができます。 また、医療費や介護費の自己負担を減らすことは、国の財政負担の軽減にもつながり、若い世代の社会保障負担を軽くすることにも貢献します。 さらに、医療や介護にかかるお金を抑えることで、子育てや教育といった未来への投資にも税金を回せる社会の実現に近づきます。 このように、私たちの取り組みは「個人の健康」を起点に、家族・地域・社会全体の豊かさへとつながる活動であると考えています。

 

 

▼プロジェクトの展望・ビジョン

・地域のお年寄りが、自信を持って外に出て、毎日を笑顔で過ごせる社会

・家族の介護負担が減り、働く人の心と時間にゆとりが生まれる暮らし

・社会保障の負担が軽くなり、教育や子育てにもっと資源を注げる日本

私たちは、「健康寿命をのばす」ことこそが、これからの日本を豊かにする鍵だと信じています。このプロジェクトが、皆さまと一緒に未来をつくる第一歩となるよう、心からのご支援をお願いいたします。