のんびり１日が過ぎて行きます🙌💞✨️

 

これまで生きて来た人生で

こんなにのんびりした時間を過ごした事ってある？？？

 

って位　のんびりした日々を送らせて

頂いています🙌💞🌸🙌💞🌸

 

先日の検診で「心臓肥大」要注意❗☝️❗

と注意を受けましたが　まあ

今まで息が何度切れかかった事か💦💦😅

 

ってヒトだったので

「お！キケン💦！キケン💦💦！」

と　自身で感じるイエローカードや

レッドカード寸前。とか。

 

まあ　救急車に乗っけて貰った時には

意識がない。までいっちゃってたので

自分でそれ以上はどうしようもなかったケド💦💦😅😅😅💦

 

保護の方も自己破産の方も

とりあえず「事なき」を得

初めの方の「無知からの怒涛の心配ごと」

「心臓がキリキリする感じ」

も　乗り越えられ　

今は　本当に心身ともに

ゆったりとした気分で過ごさせて頂いてい

ます。

 

この頃はずっと気になっていた息切れや

喉の違和感のリハビリで　

ヒトにすすめられ

「１人カラオケ」に

ぼちぼち散歩がてら歩いて出向き

2時間ほど歌ってみたりしています

🎶💞🎶💞🎶

 

各養護施設などでもお腹から声を出したり

脳の活性化などにも繋がると

リハビリとしてカラオケは

立派な成果をあげているそうなので

 

「どうせトライするなら好きな事💞🙌」

と　初めてみました。今まで4回やってみて　「くそッッッ❗💢❗💢」

「昔は楽々出てた声がこんなに出なくなってるなんてッッッ💦❗💢」

と　ギリギリ歯がゆい気持ちもあるのですが　慣れてくると次第になんだか

喉がじんわり開いて来るような感触もあり

 

小さい頃からずっとお店の中でもずっと

いつもそばに歌があって大きな声で歌っていて「少しは黙っとく時間あると？」

なんて言われていた私だったのに

すっかり「歌を忘れた」なにか。

になってしまってたんだなあ。

と思いました💦💦💦😮😮😮

 

１人カラオケ　平日の

「シ・ニ・ア・割引💞2時間680円✨️✨️」

年を取るのもなかなか悪くない🌸

 

まだまだ練習して

 

「昔みたいに」とまではいかなくても

も少し気持ちよく歌えるようになりたいな🎶💞🙌と思います😊✨️✨️✨️