心願成就チャレンジ！356キロランと10キロダイエット(*^-^*)　2週目ご報告

皆さん、こんにちは。カンボジア自転車プロジェクトの安田です。

 

いつもの新着情報とは別に週に一度掲載しています願掛けチャレンジの結果報告です。

 

今年のこのプロジェクトの大成功を祈って、毎年恒例の心願成就にチャレンジしています。

昨年は目標金額の313万円にちなんで1つだけ数字の多い314キロランにチャレンジしました。

 

今年は・・・といいますと、

 

というわけです。開催期間45日の間に356キロ走って10キロやせる・・・はたしてそんなことが可能なのでしょうか。でも道は険しいほど心願成就チャレンジにふさわしいのでがんばります！！

 

今日は2週目（7月24日～30日）の様子を写真でお伝えいたします。最後にグラフにまとめておきました。

 

まずは２週目のランの様子の動画です

9ラン目（7月24日）

10ラン目（7月25日）

11ラン目（7月26日）

12ラン目（7月27日）

13ラン目（7月28日）

14ラン目（7月29日）

15ラン目（7月30日）

 

2週目のまとめ

なんと、願掛けチャレンジの１つ、10キロダイエットは14日目に達成できました！！

 

2週間で10キロ・・・かなり無茶をしましたが、やっていたことは以下の2点です。ご参考に・・・しない方がいいと思われます(^^;

 

・毎日走る（願掛けチャレンジ）

・食事はフリーズドライの野菜スープと野菜（なるべく1日200カロリーまで）

・走るときはスポーツドリンク。これは上の200カロリーに算入しない

 

引き続きご支援よろしくお願いいたします！！
 

今日は新ジャン成就チャレンジの２週目のことを書きました。最後までお読みいただいてありがとうございました！！

引き続き、皆様からのご協力・ご支援お待ちしております！！