2024年08月29日 16:14
オフトレ
なぜ体幹が必要なのかを考え、トレーニングをしました。 シーズンで良い結果を残せるように継続していきます!
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目標金額 1,000,000円
なぜ体幹が必要なのかを考え、トレーニングをしました。 シーズンで良い結果を残せるように継続していきます!
もっと見る昨日に大阪府の八尾市にあるジムでトレーニングを見ていただきました! 今の私に足りないことがわかり、これからのトレーニングのモチベーションにもつながりとても有意義な時間になりました!
もっと見る8月11日に御嶽山の摩利支天(まりしてん)に登山に行きました! 朝の7時頃から登り始め頂上についたのは11時50分頃、およそ5時間ほどかかりました。頂上の標高は2959.2mと、と…
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