女子高生の月経

いま 女子高生の経血漏れが多いとよく耳にします。
ナプキンの性能が良く不快感が少なく、トイレに行く間隔が長くなり漏れてしまうそうです。
ナプキンが無い時代では紙や布を当てていたので、漏らさないように無意識で骨盤底筋を閉めていたと聞きました。いまでは考えられない事ですよね。体は正直で使わない筋肉は落ちて動きが悪くなります。
体は楽をする(使わなくなる)と機能は落ちてしまいます…骨盤底筋も同じなんです。若い頃から骨盤底筋の意識があれば嬉しいですがきっと「無理ー,何それー」って反応でしょうね(笑)
いつも産後、高齢者向けに考えていましたが女子高生から伝えていかないといけないのでは…と
思いました。娘二人にも伝えないと。