「つい」の話　――エニアグラムの目的とは

こんばんは、高橋明美です。

 

今日は「つい」の話をします。

 

私たちは様々な「つい」を繰り返して生きています。

 

つい他人に自分をよく見せようとしてしまったり、つい他人の意見に合わせてしまったり、つい他人を皮肉ってしまったり――。

 

私たちのよく口にする「性格」という言葉ですが、それはその「つい」の寄せ集めであるともいえます。

 

そもそも私たちはあまりに無力な幼児期を、不完全な存在である親（または親的な存在）とともに過ごさなければなりませんでした。当然ながら親は、たとえ私たちを愛してくれていたとしても、私たちの要求（ニーズ）にすべて応えられたわけではありませんでした。私たちはその満たされなかった欲求に対処するため、様々な生存戦略を身に着ける必要がありました。

 

この世界で居場所を確保するため、ある人は「相手の期待に応えれば大丈夫だ」と、ある人は「正しいことをすれば大丈夫だ」と、またある人は「何かに熟達すれば大丈夫だ」と思うに至りました。

私たちが「つい」繰り返してしまう行動パターンは、幼児期に形成されたそのような信念や恐れによって作られたのです。

 

エニアグラムは、無意識に抱えた信念や恐れ、欲求がどのようなものかについて、９つのパターンに分けて説明しています。エニアグラムを学ぶことで、なぜ自分がそのような行動を無意識にとってしまっていたかが分かるのです。

 

私たちの行動パターン（性格）は、私たちが生き延びるために必要なものでした。しかし時には、それが自分の可能性の発揮を妨げていることがあります。（妨げていること自体に気づいていないことが多いです。）自分を損なっている行動パターンに心の底から気づくことで、私たちはそれを手放すことができます。

 

エニアグラムは、人を「性格」という枠にあてはめてカテゴライズするものだと誤解されがちですが、本来は「性格」という限定された枠の中から出ることを目的としています。（←ここ、とても大事です。）自分を傷つけ続けてきた行動パターンについて知り、その働きを止めることで、本来の自分として生きることができるようになってくるのです。

 

ということで、今回は「つい」の話でした。

 

さらに詳しく知りたい方は、こちらの本をお読みになるとよいと思います。ちなみにこの本は、今回のプロジェクトのリターンにも設定させていただいています。

 

『エニアグラム　――あなたを知る９つのタイプ【基礎編】』

ドン・リチャード・リソ＆ラス・ハドソン、角川書店、2001年

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A8%E3%83%8B%E3%82%A2%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%A0%E2%80%95%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%82%92%E7%9F%A5%E3%82%8B9%E3%81%A4%E3%81%AE%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97-%E5%9F%BA%E7%A4%8E%E7%B7%A8-%E6%B5%B7%E5%A4%96%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA-%E3%83%89%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%89-%E3%83%AA%E3%82%BD/dp/4047913944

 

クラウドファンディングは残り２１日、達成状況は２９％となりました！

 

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