ラピーのご案内　その②　自分で自分を癒すヨガセラピー〜

〜ちょこっとプチ体験☆自分で自分を癒すヨガセラピー〜

癒し力の高いヨガセラピーです。

呼吸に身体の動きを合わせたヨガのポーズを行いますが

ヨガはポーズではないので、身体の柔らかさや

運動能力は全くいりませんョ。

◎　ヨガをするのに必要なことってなーに？

◎　ストレスや緊張を取り除く為の方法

など、ちょっとしたコツを伝えします。

ヨガが好きな方も、ヨガ教室やスポーツクラブは

敷居が高くてなかなか受ける機会がない、という方も

どなた様にもお気軽にご参加いただけます。

短い時間でも充分に心地よさを感じていただけますので

この機会にぜひご体験ください♪

＊お試しプチ・ヨガセラピー　１５分
　　 ￥５００

＊もうちょっとしっかり受けたい方に

　　４５分　　　２名様以上  ￥１０００　
　　　　　　　　1名様　　　￥２０００

※イベントの都合によりメニューは変更になることも

ございます。また当日、ご希望に応じたメニューも

ご用意出来ますのでお気軽にご相談ください☆