理想の人物を3人。そこから見える価値観とは？

こんにちは、しごと研究部の田中航です。

今日は、自己理解に役立つテクニックを一つご紹介します。

それが、理想の人物から探す価値観分析。

キャリアカウンセリングの場面でよく使うテクニックで、僕自身も迷ったときには定期的にやっています。

やり方は至ってシンプル。必要なのは、付箋とペン。自分が「こうなりたい！」と思う人物を3人思い浮かべます。思い浮かべたら、浮かべた人物一人一人の良いと思う点を、付箋に書き出します（とにかく考えうるものすべて出すのがポイント！）。

出し終わったら、付箋をグルーピングします。何となく近いと思う付箋をグループ井まとめればOKです。どうしてもグルーピングできない付箋は、中をチェックしてください。重要ではないと思ったら、捨ててしまってよいです。

グルーピングし終えたら、最後の作業。右脳（感覚的な力）を思い切り使って、グルーピングした付箋に共通することを書き出してみましょう。直感に従って、自分の言葉で。きっとこれがあなたの価値観を表すキーワードになるはずですよ！

ちなみに、僕はこれをやって「親子の関係がっちり！」「季節を楽しむ」「30人くらいでこじんまり」という3つのキーワードが現れました。仕事を選ぶ際には、今でも重視してますよ。

参考になれば！
自分を理解して、自分の選択に自信をつけよう。