全国無料電話相談は７件でした

全国無料電話相談は、九州から北海道まで９施設（７医療施設２ボランティア団体）で一斉に行われる排泄障害・骨盤臓器脱の電話相談です。

いつの段階で手術するのが良いのか、受診先で勧められた手術方法のリスクは？新しい手術方法のリスクは？手術しないとどうなるのか？受診すべきなのか？どこを受診したら良いのか？日常生活で注意すべきことは？などが、今日の相談内容でした。

私たちは、質問に答えながら相談者の事情をお聞きし、相談者自身で勉強していただくことをお勧めします。

命にすぐにかかわる病気ではないので、ある程度ご自分の体のことを考えながら、病気について勉強する時間的な余裕があります。

勉強することで、医療者の言葉の意味が分かり、疑問も更に深まります。

自分の体と病気について勉強すれば、自分の生活に合った治療の時期と方法を選ぶことができ、後悔の無い治療をすることができるでしょう。

私たちウロギネ女性の会は、そのお手伝いをすることで、自分自身もより深く学ぶことができます。

今日も皆さんに、骨盤底筋体操をお勧めしました。

「雪かきは？」そろそろ冬の準備を考える季節に北海道はなってきましたが、大雪で雪かきを毎日毎日一生懸命やった年に、骨盤臓器脱になる方が多いようです。

５日の勉強会では、解剖した遺体の骨盤底を見せていただきましたが、骨盤底の筋肉群は薄く、確かに過重な仕事をしている筋肉だと感じます。

調子が良ければ忘れている筋肉なので、お話させていただきながら、自分も意識することが必要だと思いました。

骨盤底筋体操は、健康な方も「尿もれ・便もれ予防」のために一生続けた方が良いと言われている体操です。

ぜひ、皆さまも市民公開講座にご参加され、市民公開講座報告集をご覧ください。

電話相談終了後は、市民公開講座の打ち合わせをし、テレビ塔を見ながら帰りました。