手作りです！！

 

こんにちは！

当スタジオの代表兼トレーナーのあきです。

オープンが刻一刻と近づいています。

 

タイトルの通り当スタジオは手作りです！笑

先日は珪藻土を塗り、今は少しづつ床を貼っています。

 

 

すっきりと清潔感のある雰囲気にしたくて、床は明るい色にしました！

どうでしょう？ジムっぽくないでしょう？笑

 

タイトルにある「手作り」はもうひとつ。

【Ninaru Body Maintenance Studio】が導入するトレーニングマシンは、こちら

 

 

ドイツのフィットネス機器メーカー【NOHrD（ノルド）】のローイングマシン。

電源がなく、水圧で負荷をかけるので環境にも身体への負担にも優しく、まるで本当にボートを漕いでいる時の波の音が聞こえてきます。

そう、こちらもなんと職人さんの手作り。

 

わたしが最初、スタジオの設立を考えたとき、大型のマシンを導入するか悩みました。

一般的なパーソナルジムには欠かせない、スミスやパワーラック。

パーソナルジムへ行ったことのない方でも、想像しませんか？ジム＝バーベルを持ち上げたりしている姿。

 

もちろん、ある程度負荷をかけたトレーニングをすることで得られる効果は様々あります。

しかし、わたしが目指そうとしているのは、はっきりとした目標へ短期間で到達するための鍛錬（パーソナルトレーナーは、これが責務だと言われています。すいません笑）ではなく、

 

「気持ちや目標はなんとなく揺れ動きながら、よくわからないわたしのこの身体と向き合うための場所」

 

という、がんばらないことを目的としたジム。

解剖学や生理学によって、わたしたちの身体は理解されているような気持ちになるけど、どのような生活をしているかそこにどんな人生があるのか、人それぞれ。それを個人的なことではなく政治的なこととして、社会の課題として捉えながら、考えたり語ったりしながらこころもからだも整えていく。そんな場所を目指しています。

 

そこで出会ったのが、このNOHrDのWaterrower。

自分の動きに集中しながら気持ちも整う波の音。

全身の筋肉の85％を使った有酸素運動が可能です。

 

搬入はもう少し先ですが、また到着したら組み立ての写真などアップしたいと思います！！

 

それでは！今週もあなたらしくお過ごしください。

 

Ninaru Body Maintenance Studio

大森あき