【応援メッセージ⑩】ラハマン洋子さま

おはようございます！

ティーチャーズ代表の中場牧子です。

今日はクリパルヨガをともに学ぶ友人の一人、ラハマン洋子さんからの応援メッセージをご紹介します。

 

「私にとって、島田啓介先生のマインドフルネス入門に参加した事は、毎日の暮しに生かされています。
今、この瞬間に集中して、私の心を見つめられる事、そのやり方をシンプルに、分かりやすく、優しい笑顔で教えて下さいました。
私や、家族にも伝えながら、元気でいたいと思います。
 

今回、牧子さんの取組みを知ったとき、感動して、心が熱くなりました。不安感や、緊張感が出やすい今だからこそ、心の安定が体の健康に繋がっていくのが分かります。アプリから繋がる新しいマインドフルネスの形を楽しみにして、心から応援しています」

 

 

 

ラハマン洋子さん、ありがとうございます！

島田啓介先生の「日常に活かすマインドフルネス入門」、楽しかったですね！皆さんの笑顔が思い出されます。

 

昔からの友人が「まいんどふる・きっちん 自由が丘」にも駆けつけてくれて、こうやって新事業にも共感してくださるのって、とてもありがたいし励みになります。

私一人でできることなど本当に小さいものでしかありません。今回のプロジェクトについても先生方や家族や友人、参加者の方々から多大なサポートを受けることで初めて成り立つものです。

 

引き続き、温かい応援をお願いいたします！

そして今日も良い一日をお過ごしください。