11月4日(祝)スポーツリズムトレーニング体験会で中澤院長が講師として参加しました‼️

 

 

皆様ご支援ありがとうございます‼️✨

 

昨日、11月4日(祝)　一般社団法人山梨県民間病院協会主催のスポーツリズムトレーニング体験会が開催され、中澤良太院長が講師として参加しました🎵✨

 

 

 

スポーツリズムトレーニングが地元メディア💫UTYニュース📺で放映されました！

 

↑クリックで動画へジャンプします☺

 

 

ご参加いただいた皆様ありがとうございました♪お疲れ様でした👏✨✨

 

 

 

 

 

 

 

スポーツリズムトレーニングとは…

音楽のリズムに合わせて身体を動くことで脳と身体の機能を向上させる新しいトレーニングです！！

 

 

 

今回は山梨県内にお住まいの40代〜60代の皆様にお集まりいただきました👫✨

 

 

 

 

”リズムに合わせて身体を動かす“

一見簡単そうに聞こえますが…どんどん複雑な動きを取り入れて…テンポもだんだん早くなると……😵‍💫💦💦

 

 

 

あわあわわわわ！！💦

 

けっこう頭使うんです😵‍💫😵‍💫💦

 

会場内は、みなさん笑顔が絶えず、首を傾げたり、繰り返し身体を動かしたり、和やかな雰囲気でした☺️

 

 

 

 

こうして地域の皆様と関わり、一緒に汗をかいて、お話しできることはとても尊い経験であり、嬉しい限りです🙇‍♀️

地域の皆様のご参加ありがとうございました‼️ ✨

 

 

今日の体験をこれからも、ふと思い出していただき、日頃からケガの予防にお役立ていただければ幸いです☺️☺️☺️

 

 

生涯現役‼️頑張りましょう‼️✨

 

 

 

 

🌟✨　インストラクターの井手先生・保坂先生　🌟✨

ご指導ありがとうございました！

また、クラウドファンディングへのご支援も賜り、ありがとうございます！

 

先生方、また”STAR”の今後の活動のご活躍を心より応援しております！