メッセージリレー#21 Smile Flower 湯本 真貴子さん

 

自尊心・自己肯定感を育む

「キッズビクス」「親子ビクス」の講師をしています。
Smile Flowerの湯本 真貴子です。

また5歳と3歳の娘の母でもあります。

 

実は今回のゆめママキッチンのプロジェクトへの支援を

気持ちばかりではありますが1番にさせて頂きました。

なぜかというと、単純に

地元野菜を使った、母たちが作る家庭料理を家族で食べたかったからです。

私も普段から地元野菜を頂く機会が頻繁にあり

旬の野菜をたくさん使い、

父が作ってくれた南魚沼産コシヒカリと一緒に

有り難くご飯を頂いています。

このことを本当に有り難いと思えたのはやはり子どもを授かってからです。

私の食べている物がお腹の中の子どもを育てているんだ。

という思いから妊娠中から食事には気を使うようになりました。

ですが、妊娠中は悪阻があったり、出産後は寝不足、

ホルモンの乱れ、育児疲れ等で

なかなかしっかりキッチンに立つことが難しくなった時期がありました。

そんな時に冷凍食品や外食に頼らず

安心して食べられるお惣菜があったらどんなに良かったか…

そして今、仕事と子育てに忙しい日々を送っていますが

たまにはお惣菜に頼りたい時だってあります。

そんな日は迷わず安心して食べられる

ゆめママキッチンのお惣菜を買いたいと強く思います！



皆さん知っていますか？
今日食べたものは明日の体を作るわけでも、

1週間後の体を作るわけでもありません。

今食べている物は10年後の体を作ります。

子どもたちは自分で食事を選ぶことはできません。
10年後、勉強をしたり、スポーツをしたり、

夢に向かって走っていく健康な我が子を作るのは今現在の食事です。

その食事を選ぶのは私たち母親の役目です！

家族みんなが健康でいられる食事を

ゆめママキッチンのご飯にも頼りながら楽しくとりたいですね。

 

 

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