【メッセージリレー＃15】　セラピスト/井出 麗華さん

 

笑うこと、身体を動かすこと、声を出すことが本当に気持ちいい

 

皆さまこんにちは！母歴11年、3児の母・井出麗華と申します。

ママが家族のセラピスト！一生モノの魔法の手を伝える活動をしています。

 

志穂先生との出会いは、4年前のとあるカフェ。

志穂先生のその明るさで、一気に店内が元気になったのを覚えています。

その後、笑いヨガやベビーダンスに参加させていただきました。

 

笑うこと、身体を動かすこと、声を出すことが本当に気持ちよく、子育て中のカチカチだった体と心が緩んで、スッキリ解放されたことが忘れられません。

 

この度、志穂先生が絵本を出版されることを知り、『すごい！やったぁ！』と心から嬉しくなりました。

というのも、あの時ベビーダンスに参加して感じたこと。

志穂先生の活動が“ママの居場所”になっている！

 

ママ達のすべてを受け入れてくれる。認めてくれる。

言葉ではなくても、

『頑張ってるね。』『大丈夫だよ。』『みんな仲間だよ。』『ありがとう。』

志穂先生の気持ちがその空間いっぱいに満ちていたのでした。

そんな想いが絵本になるなんて、なんて素敵なことなのでしょう(*^-^*)

 

 

 

今子育てをしていて自信を持てないママ。

時間に追われて忙しいママ。

悩んでいるママ達はきっと不安なのだと思います。

 

自分の子育てを振りかえると・・・ごめんね。って子どもに言いたい。

いいママになろうと、育児書片手にうまくいかないことを見つけては悩み、家中ピカピカにしては疲れ果てる。

母子2人、ほとんど引きこもり。

2人目が生まれると、何もかもが予定通りにならなくてイライラ。

上の子へガミガミ言ってしまうことも。

完璧を求めすぎて、できていないことばかりに目が向いてました。

 

笑うことをあまりしてなかったからこそ、その大切さが今ならわかります。

笑うことで不安がなくなる。だとしたら、笑うことって最強！

笑う幸せをすべてのママに知ってもらいたいです。

 

 

ママが家族のセラピスト！

子育てで大切なことは“笑顔”と“スキンシップ”

いっぱい笑って、いっぱい触る。

パパだって触ってもらったらすごく嬉しい。

 

触れることがどれだけカラダを癒す力になっていくかは、私も日々施術をしていて感じています。

ココロとカラダはつながっているといわれていますね。

笑うことでカラダもココロも元気に。

触れることでカラダもココロも満たされる。

そのどちらもできる、ママだけの特権。

ママが家族を健康にできる！

ママってすごい！

 

 

ママが笑った時、子どもは本当に嬉しそうな顔をします。

そして、ママの笑顔はパパのエネルギー源にもなります。

 

笑う幸せが、家庭から社会へ。そして社会から家庭へ。

しあわせの循環となりますように。

 

この絵本がたくさんのママたちのもとへ届けられることを願っています。

 

 

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井出 麗華

クリエイティブトリガーハンドプラクティショナー

ナチュラルフードコーディネーター

ワクチン講師

 

https://ameblo.jp/hitujii111/

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